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EFS.6

Movimento in acqua

A

Nuotare

1

Gli allievi sanno nuotare con sicurezza. Conoscono le caratteristiche tecniche dei diversi stili di nuoto e sanno applicarle.

Rimandi incrociati

AOS

Nuotare

EFS.6.A.1

Gli allievi ...

1

a

  • sanno muoversi liberamente e giocare nell'acqua che giunge loro al petto.

 

b

  • sanno applicare in situazioni diverse gli elementi chiave respirare, galleggiare, scivolare e spingere.

 

c

  • sanno tenersi a galla sul posto per un minuto (controllo della sicurezza in acqua CSA).

 

2

d

  • sanno nuotare per 50m a stile libero (controllo della sicurezza in acqua CSA).

 

orientierungspunkt

e

  • sanno applicare i movimenti chiave (movimento del corpo, bracciata, battuta di gambe, respirazione) nel crawl e nel dorso.

 

f

  • sanno applicare i movimenti chiave nello stile a rana.

 

g

  • sanno indicare le caratteristiche principali di uno stile asimmetrico e di uno simmetrico e applicarle su una lunghezza di 50m.

 

3

h

  • sanno nuotare per 100m a stile libero.

 

orientierungspunkt

i

  • sanno nuotare a stile libero per un tempo prolungato (ad es. nuota per un numero di minuti pari alla tua età).

 

j

  • sanno indicare e applicare caratteristiche importanti di diversi stili di nuoto.

 

k

  • sanno applicare tecniche di altre discipline acquatiche (ad es. nuoto sincronizzato, pallanuoto).